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アーユルヴェーダの知識を学び、「生命 (意識・こころ・からだ)」の全体性を学び実践してきました
様々な活動を通して、健康相談などを受け、相談者の経験や、
実践して得た成果をわかりやすく整理してきました
純粋な知識とそれらの経験を活用することによって、
今までになかったわかりやすい言葉で実践できる健康ガイドとして活動しています
すべての人々の「気づき」のきっかけとなり、
生涯の健康の指南書のような存在になりたいと思います
のびやかな家
おうち教室はアトリエDEF(デフ)さんのおうち
DEFさんが創造する家は
―住む人にとって安全で安心な家 ―
―環境にも負荷をなるべくかけない家 ―
―しっかり時間をかけてつくる自然と共生する家 ―
です。
建物、住んでいる私たち家族の醸し出す雰囲気、
YOGAでからだが伸びる感じ…
それらを合せて「のびやかな家」とDEFさんが名付けてくださいました
場所はおやまの中腹
訪れた人 みんなが感動する眺めの良さです
毎朝日の出とともに活動を始め、夜暗くなったら床に就く……
自然に寄り添った暮らしが自然とできる家です
吹き抜けの高～い天井、
ぬくぬく心地の良い床暖房
静かで
シンプル……
「のびやかな家」がみんなの癒しの空間になりますように
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